Giúp Em Tìm Hiểu Chính Mình - Tôi Là Duy Nhất - Susan Verde, Peter H. Reynolds

“Giúp em tìm hiểu chính mình” là bộ sách giới thiệu tới bạn đọc nhỏ tuổi những vấn đề cơ bản và sâu sắc, với cách trình bày giản dị, cô đọng và minh họa tươi sáng, đáng yêu. Bộ sách giúp bạn đọc có được sự tĩnh lặng để tự nhìn lại, từ đó hiểu rõ hơn về chính mình, khuyến khích sự sáng tạo và sức mạnh thể hiện bản thân. Đồng thời, bộ sách cũng giới thiệu một số động tác yoga thú vị và những bài thiền nhẹ nhàng, phù hợp và hữu ích cho sự phát triển thể chất, trí tuệ và tâm hồn của trẻ em.

Bộ sách gồm 7 cuốn:

- Tôi là con người

- Tôi là điểm khởi đầu

- Tôi yêu thương

- Tôi là duy nhất

- Tôi can đảm

- Tôi bình yên

- Tôi và yoga

“Tôi là duy nhất” là cuốn sách nói về sự độc đáo của bạn. Trong toàn bộ lịch sử nhân loại, sẽ không bao giờ có ai như bạn. Bạn là duy nhất. Nhưng đôi khi, thay vì thể hiện bản thân, chúng ta lại cảm thấy áp lực phải che giấu bản thân, so sánh mình với người khác hoặc hòa nhập chỉ để làm vừa lòng mọi người. Cuốn sách này dành để nhắc bạn rằng, quan trọng nhất là phải sống hết mình với con người thật của bạn — và điều này đáng được tôn vinh.

Cuốn sách cũng giới thiệu một bài thiền giúp bạn tự cảm nhận tình yêu với bản thân mình.