Giữ Tâm Cho Sáng, Giữ Lòng Cho Yên - Teruko Kobayashi

Đời người luôn biến đổi thăng trầm với mọi cung bậc cảm xúc hỉ, nộ, ái, ố. Ai cũng đôi lần hành xử nông nổi, nói những lời vô tâm làm tổn thương người khác hay rơi vào tuyệt vọng khi gặp khó khăn. Nhưng điều quan trọng là ta phải tự nhìn nhận lại mình, sửa chữa, tôi rèn bản thân và vững tâm tiếp tục tiến về phía trước để xây dựng mối quan hệ tốt đẹp hơn với bản thân và cả với người khác.

Giữ tâm cho sáng, giữ lòng cho yên đưa ra những lời khuyên, chỉ dẫn về những điều nên làm và những điều không nên làm cho tất cả mọi người để lèo lái “con thuyền” của mình vượt qua biển đời mênh mông đến bến bờ hạnh phúc, an nhiên.